R & B 是Rhythm & Blues (节奏蓝调) 的缩写，BPM约在80至100拍，中文翻译成：“节奏布鲁斯或节奏蓝调”。它原是一种黑人的流行音乐，这种音乐类型创始于1940年代,顾名思义, 就是在蓝调曲风中加入舞蹈节奏, 许多后期流行的音乐类型都源自于R&B。 最早R＆B是Blues和Jazz的混合体，是从慢舞转向节奏舞蹈的雏形音乐。R＆B体现了显著的节奏或节拍，另外它的旋律也交代的很清晰，往往听罢给人留下深刻印象。由于人们优越的物质生活条件以及复古风潮的影响；目前R＆B已成为乐坛宠儿，当然现代的R＆B又混入别的音乐的元素。